身体を柔らかくすると疲れやすくなる!?

人形を2体用意して、1体はそのまま立たせておくとしてもう1体は体操やストレッチやいろいろな動きをさせたとします。すると色々な動きが出来るように関節が柔らかくはなったけれど、手を離したら真っすぐ立てなくなって、グダッと崩れてしまいませんか?真っすぐ立たせる為には体中の関節をセロテープで補強しなければなりません。人間だとそのセロテープ役を筋肉がする事になります。動かしていない人形はセロテープが1枚も無くても立っていられます。つまり柔らかいと、動く事は得意でもジッとしている時は常に筋肉を緊張させて支えていなければならなくなります。あなたは動いている時間と動いていない時間どちらが多いですか?